読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

おっさん48歳からの美肌トライアル

やぐらじろうの美容体験記

ほうれい線を消すエクササイズ(43日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(43日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170524:43日目) (20170412:初日) 今…

ほうれい線を消すエクササイズ(42日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(42日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170523:42日目) (20170412:初日) 初…

ほうれい線を消すエクササイズ(41日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(41日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170522:41日目) (20170412:初日) 今…

ほうれい線を消すエクササイズ(40日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(40日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170521:40日目) (20170412:初日) 明…

ほうれい線を消すエクササイズ(39日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(39日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170520:39日目) (20170412:初日) 今…

ほうれい線を消すエクササイズ(38日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(38日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170519:38日目) (20170412:初日) 最…

ほうれい線を消すエクササイズ(37日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(37日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170518:37日目) (20170412:初日) 明…

ほうれい線を消すエクササイズ(36日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(36日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170517:36日目) (20170412:初日) 明…

NULLで今日も腕の脱毛:効果を体を張ってお伝えします

こんにちは やぐらです。 今回は腕を脱毛します。 使うのは 「NULL REMOVER CREAM」 です。 今回の使用手順 パッチテストは問題なし のようなので、 関連記事: 売れ筋1位:脱毛クリーム「NULL」を通販で購入して使ってみた。 今回は上…

NULLで腕の脱毛:脱毛クリームの効果を体を張ってお伝えします

こんにちは やぐらです。 今回は腕を脱毛します。 使うのは 「NULL REMOVER CREAM」 です。 今回の使用手順 パッチテストは問題なしのようなので、 関連記事: 売れ筋1位:脱毛クリーム「NULL」を通販で購入して使ってみた。 今回は右腕…

ほうれい線の消し方 エクササイズ(35日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(35日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 今日のお顔です。 (20170516:35日目) (20170412:初日) 今日はちょっ…

ほうれい線の消し方 エクササイズ(34日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(34日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2 60分×1 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×2 今日のお顔です。 (20170515:34日目) …

NULLで腕の脱毛をしてみました。:脱毛クリームの効果を実体験で

こんにちは やぐらです。 今回は腕を脱毛します。 使うのは 「NULL REMOVER CREAM」 です。 公式サイトはこちらへ ⇒楽天1位獲得【メンズ専用 NULLリムーバークリーム】はこちらへ 今回の使用手順 パッチテストは問題なしのようなので、 関連…

ほうれい線の消し方 エクササイズ(33日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(32日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2 60分×1 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×3 30秒×1 今日のお顔です。 (20170514:33日目) …

ほうれい線を消す(32日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(32日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2 60分×1 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×3 30秒×1 今日のお顔です。 (20170513:32日目) …

ほうれい線エクササイズをしよう(31日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(31日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2 60分×1 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき 今日のお顔です。 (20170512:31日目) (20170412:初日) 明日もがんばります。 では…

今日のお顔点検報告(30日目)ほうれい線エクササイズをしよう

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(30日目) 今日の実績です。 まいうー体操 60分×1 80分×1 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき 今日のお顔です。 (20170511:30日目) (20170412:初日) 30日たちました。 なので…

今日のお顔点検報告(29日目)ほうれい線エクササイズをしよう

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(29日目) 今日の実績です。 まいうー体操 60分×2 ほっぺ膨らませる体操 ときどき 今日のお顔です。 (20170510:29日目) (20170412:初日) 明日もがんばります。 では。 // //

今日のお顔点検報告(28日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(28日目) 今日の実績です。 まいうー体操 60分×2 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる体操 500ml 20秒×3 舌出しトレーニング 1回 今日のお顔です。 (201705…

今日のお顔点検報告(27日目)ほうれい線エクササイズをしよう

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(27日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 舌回し体操 20分×2 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる体操 500ml 60秒×1 今日のお顔です。 (20170508:27日目) (2017041…

今日のお顔点検報告(26日目)ほうれい線エクササイズをしよう

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(26日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2、60分×1 舌回し体操 20分×2 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる体操 500ml 60秒×1 今日のお顔です。 (20170507:26日目…

今日のお顔点検報告(25日目)ほうれい線エクササイズをしよう

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(25日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2、60分×1 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる体操 60秒×2 今日のお顔です。 (20170506:25日目) (2017041…

今日のお顔点検報告(24日目)ほうれい線をなくしてみせます

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(24日目) 今日の実績です。 まいうー体操 60分×1 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる体操 10秒×4 今日のお顔です。 (20170505:24日目) (20170412:初日) …

今日のお顔点検報告(23日目)ほうれい線を消してみせます

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(23日目) 今日の実績です。 まいうー体操 40分×2 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる体操 10秒×4 今日のお顔です。 (20170504:23日目) (20170412:初日) …

48歳のおっさんが見た目を若返らせるための戦略はこれで完璧!

プロローグ こんにちは やぐらです おっさんになりましたが、 やはり人様からの印象はいいに越したことはないので このブログである意味人体実験的な感じで チャレンジしていきます。 見た目の若返りのための方針 美容整形とかしてしまえば簡単でしょうけれ…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(22日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(22日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2、40分×2 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる体操 10秒×2 今日のお顔です。 (20170503:22日目) (2017041…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(21日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(21日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×1、60分×2 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルエクササイズ 5秒×1 今日のお顔です。 (20170502:21日目) (20170412…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(20日目)あごのラインが・・・

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(20日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×1、60分×2 舌回し体操 20分×2 ほっぺ膨らませる体操 ときどき 今日のお顔です。 (20170501:20日目) (20170412:初日) あごのラインに変化が? 節…

この化粧品を使えば、3日で赤ちゃんのようなプルプルお肌に・・・

こんにちは やぐらです。 違反のお手本のようなタイトル タイトルの 「この化粧品を使えば、3日で赤ちゃんのようなプルプルお肌に・・・」 は、 広告的には違反の見本のようなものです。 逆にOKなものがひとつもない感じ。 この回は、医薬品、化粧品の 特…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(19日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(19日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×3、60分×1 舌回し体操 20分×2 ほっぺ膨らませる体操 ときどき 今日のお顔です。 (20170430:19日目) (20170412:初日) 昨日もいいましたが ぱっと…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(18日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(18日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4、60分×1 舌回し体操 20分×3 ほっぺ膨らませる体操 ときどき 今日のお顔です。 (20170429:18日目) (20170412:初日) ぱっと見、 まだまだですね…

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(17日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき 今日のお顔です。 (20170428:17日目) (20170412:初日) gogojuggler1969biyou.hatenablog.com …

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(13日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(13日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 今日のお顔です。 (20170424:13日目) (20170412:初日) 今日やってみたのは ほっぺ膨らませる体操 (正…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(12日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(12日目) 今日の実績です。 まいうー体操 40分×2 舌回し体操 60分×1 今日のお顔です。 (20170423:12日目) (20170412:初日) 今日は時間を長くやってみました。 舌回し体操も ようやくテレビ見なが…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(11日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(10日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×6 舌回し体操 10分×4 今日のお顔です。 (20170422:11日目) (20170412:初日) 今日は口の周りが 筋肉痛っぽくなってます。 11日目ですが、 いまだに…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(10日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(10日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×5 舌回し体操 10分×5 ほうれい線エキスパンダー 10分×1 今日のお顔です。 (20170421:10日目) (20170420:9日目) (20170419:8日目) (201704…

アスタキサンチン:肌の抗酸化対策には必須です。

こんにちは やぐらです。 「抗酸化」を高めるためには? ・抗酸化作用の効果があるといわれる成分を摂取する ・抗酸化作用の効果があるといわれる成分を含んだ化粧品を使う。 その2 アスタキサンチン: アスタキサンチンとは? アスタキサンチンはカロテノ…

亜鉛:ビタミンCと結合してコラーゲンを作り出します

こんにちは やぐらです。 「抗酸化」を高めるためには? ・抗酸化作用の効果があるといわれる成分を摂取する ・抗酸化作用の効果があるといわれる成分を含んだ化粧品を使う まず、抗酸化作用の効果があるといわれる成分がこちら 亜鉛 アスタキサンチン アッ…

肌もさびる?肌の酸化対策は9割の人がしていない?

こんにちは やぐらです。 超ピンポイントほうれい線対策 テーマは 肌の「酸化対策」です。 肌の酸化のメカニズム お肌をはじめ、体が「サビる」ことを酸化反応と呼びます。 この酸化反応は、酸素が変化した活性酸素が引き起こします。 活性酸素は、体内の侵…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(8日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(8日目) 今日の実績です。 まいうー体操 30分×3 舌回し体操 20分×2 ほうれい線エキスパンダー 10分×1 今日のお顔です。 (20170418:8日目) (20170412:初日) はじめてから1週間が経ちました。 は…

若い子でも年配の人でも、肌の状態がほぼ同じ理由はこちら。

こんにちは やぐらです。 超ピンポイントほうれい線対策 表皮-角質層-肌の衰えの 「光老化」 についてです。 「光老化」 とは、お肌が紫外線の影響を受けて老化することです。 肌の老化の原因は、 「加齢」20% 「光老化」80% といわれていて、 普段あ…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(7日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(7日目) 今日の実績です。 まいうー体操 30分×3 舌回し体操 20分×3 今日のお顔です。 (20170418:7日目) (20170412:初日) なんか顔がゆがんでる気がして しょうがないのですが、 頬、あごは、まあい…

超ピンポイントほうれい線対策:肌の乾燥は死んだ細胞が防ぐ?

こんにちは やぐらです。 超ピンポイントほうれい線対策 テーマは 「肌の乾燥対策」です。 関連記事 gogojuggler1969biyou.hatenablog.com ほうれい線の出来る原因は 「肌のたるみ」 ですが 肌のたるみの原因は ・皮膚の衰え ・皮下脂肪の衰え ・表情筋の衰…

意外と知られていない化粧品の効果の範囲について

こんにちは やぐらです。 「超ピンポイント」ほうれい線対策です。 化粧品を選ぶときの 基本的なことを考えてみます。 質問: 『化粧品』の成分は、肌の奥まで浸透する? 答え: NOです。届きません。 「『化粧品』の成分は どこまで届くのか?」 まずは、…

今日のお顔点検報告(6日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(6日目) 今日の実績です。 まいうー体操 30分×2 舌回し体操 20分×1 今日のお顔です。 (20170417:6日目) (20170412:初日) 本日午後に虫歯の抜歯をしまして、 午前中のみの実績です。 明日もがんばり…

今日のお顔点検報告(5日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(5日目) 今日の実績です。 まいうー体操 30分×2 舌回し体操 30分×1 割り箸体操 20分×2 マウスピース 5分×1 エキスパンダー 20分×1 今日やったやつはこちら↓ 【メール便送料無料 もっとほうれい線…

ほうれい線対策エキスパンダーとマウスピースをやってみた

こんにちは やぐらです。 ほうれい線対策グッズverです。 まずはお手ごろ価格から 試してみました。 グッズの詳細は画像をクリックしてください。 (楽天市場にリンクします) リフトアップ マウスピース フェイススリマー 【リフトアップ マウスピース フェ…

ほうれい線や顔・頬のたるみの原因となること3つとその対策

こんにちは やぐらです。 ほうれい線とは? ほうれい線とは、 ヒトの鼻の両脇から唇の両端に伸びる2本の線。 しわでは無く、頬の境界線である。 医学関連分野の専門用語では鼻唇溝と呼ばれる。 医学的にはしわではないんです。 なので「しわ」とは違う対策の…

今日のお顔点検報告(4日目)

こんにちは やぐらです 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2 舌回し体操 30分×2 割り箸体操 1分×2 今日やったやつはこちら↓ (くちラボ) 割り箸エクササイズですが、 動画の通り なかなかきついです。 今日のお顔です。 (20170415:4日目) (2…

今日のお顔点検報告(3日目)

こんにちは やぐらです 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2 舌回し体操 30分×2 お顔のマッサージ 5分くらい 今日やったやつはこちら↓ (dairon sandora) (滝川晴子) 自分の場合 まいうー体操が思いのほか 効いてるっぽくて 頬骨の下から 口角の…