おっさん48歳からの美肌トライアル

やぐらじろうの美容体験記

PAOをつかってみた:ほうれい線を改善するよ(59日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(59日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 ほっぺ膨らませる体操 ときどき PAO 30秒×1 60秒×1 今日のお顔です。 (20170609:59日目) (20170412:初日) 諸事情により 昨日の画像がとれませ…

ほうれい線を消すエクササイズ(52日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(52日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×1 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 今日のお顔です。 (20170602:52日目) (20170412:初日) 明日もがんば…

ほうれい線を消すエクササイズ(51日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(51日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×1 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 今日のお顔です。 (20170601:51日目) (20170412:初日) 明日もがんば…

ほうれい線を消すエクササイズ(50日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(50日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2 60分×2 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 今日のお顔です。 (20170531:50日目) (20170412:初日) さて、 50…

ほうれい線を消すエクササイズ(49日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(49日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×2 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×3 今日のお顔です。 (20170530:49日目) (20170412:初日) 明日もがんば…

ほうれい線を消すエクササイズ(48日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(48日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×3 今日のお顔です。 (20170529:48日目) (20170412:初日) ちょっとほっ…

ほうれい線を消すエクササイズ(47日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(47日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×3 今日のお顔です。 (20170528:47日目) (20170412:初日) この際なので…

ほうれい線を消すエクササイズ(46日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(46日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170527:46日目) (20170412:初日) 明…

ほうれい線を消すエクササイズ(45日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(45日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170526:45日目) (20170412:初日) 最…

ほうれい線を消すエクササイズ(44日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(44日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170525:44日目) (20170412:初日) 明…

ほうれい線を消すエクササイズ(43日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(43日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170524:43日目) (20170412:初日) 今…

ほうれい線を消すエクササイズ(42日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(42日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170523:42日目) (20170412:初日) 初…

ほうれい線を消すエクササイズ(41日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(41日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170522:41日目) (20170412:初日) 今…

ほうれい線を消すエクササイズ(40日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(40日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170521:40日目) (20170412:初日) 明…

ほうれい線を消すエクササイズ(39日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(39日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170520:39日目) (20170412:初日) 今…

ほうれい線を消すエクササイズ(38日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(38日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170519:38日目) (20170412:初日) 最…

ほうれい線を消すエクササイズ(37日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(37日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170518:37日目) (20170412:初日) 明…

ほうれい線を消すエクササイズ(36日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(36日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×1 今日のお顔です。 (20170517:36日目) (20170412:初日) 明…

NULLで今日も腕の脱毛:効果を体を張ってお伝えします

こんにちは やぐらです。 今回は腕を脱毛します。 使うのは 「NULL REMOVER CREAM」 です。 今回の使用手順 パッチテストは問題なし のようなので、 関連記事: 売れ筋1位:脱毛クリーム「NULL」を通販で購入して使ってみた。 今回は上…

NULLで腕の脱毛:脱毛クリームの効果を体を張ってお伝えします

こんにちは やぐらです。 今回は腕を脱毛します。 使うのは 「NULL REMOVER CREAM」 です。 今回の使用手順 パッチテストは問題なしのようなので、 関連記事: 売れ筋1位:脱毛クリーム「NULL」を通販で購入して使ってみた。 今回は右腕…

ほうれい線の消し方 エクササイズ(35日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(35日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 60分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 今日のお顔です。 (20170516:35日目) (20170412:初日) 今日はちょっ…

ほうれい線の消し方 エクササイズ(34日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(34日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2 60分×1 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×2 30秒×2 今日のお顔です。 (20170515:34日目) …

NULLで腕の脱毛をしてみました。:脱毛クリームの効果を実体験で

こんにちは やぐらです。 今回は腕を脱毛します。 使うのは 「NULL REMOVER CREAM」 です。 公式サイトはこちらへ ⇒楽天1位獲得【メンズ専用 NULLリムーバークリーム】はこちらへ 今回の使用手順 パッチテストは問題なしのようなので、 関連…

ほうれい線の消し方 エクササイズ(33日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(32日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2 60分×1 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×3 30秒×1 今日のお顔です。 (20170514:33日目) …

ほうれい線を消す(32日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(32日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2 60分×1 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる運動 10秒×3 30秒×1 今日のお顔です。 (20170513:32日目) …

ほうれい線エクササイズをしよう(31日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(31日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2 60分×1 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき 今日のお顔です。 (20170512:31日目) (20170412:初日) 明日もがんばります。 では…

今日のお顔点検報告(30日目)ほうれい線エクササイズをしよう

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(30日目) 今日の実績です。 まいうー体操 60分×1 80分×1 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき 今日のお顔です。 (20170511:30日目) (20170412:初日) 30日たちました。 なので…

今日のお顔点検報告(29日目)ほうれい線エクササイズをしよう

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(29日目) 今日の実績です。 まいうー体操 60分×2 ほっぺ膨らませる体操 ときどき 今日のお顔です。 (20170510:29日目) (20170412:初日) 明日もがんばります。 では。 // //

今日のお顔点検報告(28日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(28日目) 今日の実績です。 まいうー体操 60分×2 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる体操 500ml 20秒×3 舌出しトレーニング 1回 今日のお顔です。 (201705…

今日のお顔点検報告(27日目)ほうれい線エクササイズをしよう

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(27日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 舌回し体操 20分×2 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる体操 500ml 60秒×1 今日のお顔です。 (20170508:27日目) (2017041…

今日のお顔点検報告(26日目)ほうれい線エクササイズをしよう

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(26日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2、60分×1 舌回し体操 20分×2 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる体操 500ml 60秒×1 今日のお顔です。 (20170507:26日目…

今日のお顔点検報告(25日目)ほうれい線エクササイズをしよう

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(25日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2、60分×1 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる体操 60秒×2 今日のお顔です。 (20170506:25日目) (2017041…

今日のお顔点検報告(24日目)ほうれい線をなくしてみせます

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(24日目) 今日の実績です。 まいうー体操 60分×1 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる体操 10秒×4 今日のお顔です。 (20170505:24日目) (20170412:初日) …

今日のお顔点検報告(23日目)ほうれい線を消してみせます

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(23日目) 今日の実績です。 まいうー体操 40分×2 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる体操 10秒×4 今日のお顔です。 (20170504:23日目) (20170412:初日) …

48歳のおっさんが見た目を若返らせるための戦略はこれで完璧!

プロローグ こんにちは やぐらです おっさんになりましたが、 やはり人様からの印象はいいに越したことはないので このブログである意味人体実験的な感じで チャレンジしていきます。 見た目の若返りのための方針 美容整形とかしてしまえば簡単でしょうけれ…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(22日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(22日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×2、40分×2 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルくわえる体操 10秒×2 今日のお顔です。 (20170503:22日目) (2017041…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(21日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(21日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×1、60分×2 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき ペットボトルエクササイズ 5秒×1 今日のお顔です。 (20170502:21日目) (20170412…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(20日目)あごのラインが・・・

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(20日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×1、60分×2 舌回し体操 20分×2 ほっぺ膨らませる体操 ときどき 今日のお顔です。 (20170501:20日目) (20170412:初日) あごのラインに変化が? 節…

この化粧品を使えば、3日で赤ちゃんのようなプルプルお肌に・・・

こんにちは やぐらです。 違反のお手本のようなタイトル タイトルの 「この化粧品を使えば、3日で赤ちゃんのようなプルプルお肌に・・・」 は、 広告的には違反の見本のようなものです。 逆にOKなものがひとつもない感じ。 この回は、医薬品、化粧品の 特…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(19日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(19日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×3、60分×1 舌回し体操 20分×2 ほっぺ膨らませる体操 ときどき 今日のお顔です。 (20170430:19日目) (20170412:初日) 昨日もいいましたが ぱっと…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(18日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(18日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4、60分×1 舌回し体操 20分×3 ほっぺ膨らませる体操 ときどき 今日のお顔です。 (20170429:18日目) (20170412:初日) ぱっと見、 まだまだですね…

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(17日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 ときどき 今日のお顔です。 (20170428:17日目) (20170412:初日) gogojuggler1969biyou.hatenablog.com …

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(13日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(13日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×4 舌回し体操 20分×1 ほっぺ膨らませる体操 今日のお顔です。 (20170424:13日目) (20170412:初日) 今日やってみたのは ほっぺ膨らませる体操 (正…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(12日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(12日目) 今日の実績です。 まいうー体操 40分×2 舌回し体操 60分×1 今日のお顔です。 (20170423:12日目) (20170412:初日) 今日は時間を長くやってみました。 舌回し体操も ようやくテレビ見なが…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(11日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(10日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×6 舌回し体操 10分×4 今日のお顔です。 (20170422:11日目) (20170412:初日) 今日は口の周りが 筋肉痛っぽくなってます。 11日目ですが、 いまだに…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(10日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(10日目) 今日の実績です。 まいうー体操 20分×5 舌回し体操 10分×5 ほうれい線エキスパンダー 10分×1 今日のお顔です。 (20170421:10日目) (20170420:9日目) (20170419:8日目) (201704…

アスタキサンチン:肌の抗酸化対策には必須です。

こんにちは やぐらです。 「抗酸化」を高めるためには? ・抗酸化作用の効果があるといわれる成分を摂取する ・抗酸化作用の効果があるといわれる成分を含んだ化粧品を使う。 その2 アスタキサンチン: アスタキサンチンとは? アスタキサンチンはカロテノ…

亜鉛:ビタミンCと結合してコラーゲンを作り出します

こんにちは やぐらです。 「抗酸化」を高めるためには? ・抗酸化作用の効果があるといわれる成分を摂取する ・抗酸化作用の効果があるといわれる成分を含んだ化粧品を使う まず、抗酸化作用の効果があるといわれる成分がこちら 亜鉛 アスタキサンチン アッ…

肌もさびる?肌の酸化対策は9割の人がしていない?

こんにちは やぐらです。 超ピンポイントほうれい線対策 テーマは 肌の「酸化対策」です。 肌の酸化のメカニズム お肌をはじめ、体が「サビる」ことを酸化反応と呼びます。 この酸化反応は、酸素が変化した活性酸素が引き起こします。 活性酸素は、体内の侵…

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(8日目)

こんにちは やぐらです 今日のお顔点検報告(8日目) 今日の実績です。 まいうー体操 30分×3 舌回し体操 20分×2 ほうれい線エキスパンダー 10分×1 今日のお顔です。 (20170418:8日目) (20170412:初日) はじめてから1週間が経ちました。 は…