おっさん48歳からの美肌トライアル

やぐらじろうの美容体験記

今日のお顔点検報告(3日目)

こんにちは やぐらです

 

今日の実績です。

まいうー体操 20分×2

舌回し体操 30分×2

お顔のマッサージ 5分くらい

今日やったやつはこちら↓

(dairon sandora)

 

(滝川晴子)

 

自分の場合 まいうー体操が思いのほか 効いてるっぽくて

頬骨の下から 口角のあたりまで 筋肉痛っぽくなっております。

その回復もかねて マッサージもしてみました。

 

今日のお顔です。

(20170414:3日目) (20170412:初日)

 

まだ変化はないようです。

何回も言ってますが 右側が下がってますね。

エクササイズではない部分で なんとかします。

 

まいうーは 通勤中の車の中でやってますが、 

舌回し体操は、
意外と集中が必要で
自分の場合
何かしながらだと
できなくなります。

専用の時間を作って
ちゃんとやりたいと思います。

では。