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おっさん48歳からの美肌トライアル

やぐらじろうの美容体験記

ほうれい線を消す:今日のお顔点検報告(12日目)

こんにちは やぐらです

今日のお顔点検報告(12日目)

今日の実績です。

まいうー体操 40分×2

舌回し体操 60分×1

 

 

今日のお顔です。

(20170423:12日目) やぐらじろう(20170412:初日)

 

今日は時間を長くやってみました。

 

舌回し体操も ようやくテレビ見ながらとか

ネットしながら出来るようになってきました。

 

最近、意識してることは まいうーの 「う」 の口のときに、

ひょとこ口で できるだけ前に突き出す感じにしています。

 

こんな感じ

(間々田佳子の顔ヨガレッスン)

 

ただ、自分の場合 ひょっとこ口で

この動画のように 左右に動かない・・・

 

練習してみます

 

明日もがんばります。